Фотостарение – все ли хорошо понимают, что означает этот термин?

Многие думают, что морщины и пигментные пятна появляются только с возрастом? Но, это не совсем так.

Кожа и солнечные лучи

Учеными давно доказано, что под воздействием солнечных лучей в коже происходят процессы, сходные с возрастным старением, так называемое фотостарение. Кожа, даже в молодом возрасте, становится более сухой, выглядит безжизненной, тусклой, появляются мелкие морщинки и пигментация, проступают расширенные капилляры, «сосудистые звездочки». Из-за изменений в структуре коллагеновых и эластиновых волокон кожа теряет упругость.

Под влиянием солнечного света в организме происходит много полезных процессов. Например, синтез витамина D, который необходим для усваивания кальция, так же вырабатывается серотонин – нейромедиатор, который вызывает прилив энергии и подъем хорошего настроения. Солнце полезно для костей, зубов и гормональной системы человека. Умеренное пребывание на солнце улучшает общее состояние кожи, ее внешний вид, при этом происходит интенсивная выработка меланина — природного пигмента, защищающего от УФ-лучей, что и вызывает изменение цвета кожи при загаре. Поэтому надо всегда помнить: чем светлее кожа — тем слабей её защита от солнца!

Солнце излучает 3 вида ультрафиолетовых лучей, которые оказывают влияние на наше здоровье:

• UVA-лучи (УФА -лучи) проникают глубоко в кожу, запускают процесс фотостарения, снижая эластичность и упругость кожи , вызывают образование морщин, пигментных пятен и веснушек. УФА-лучи вызывают в коже гораздо более серьезные и глубокие изменения, чем УФВ-лучи, и могут провоцировать развитие рака кожи.
• UVB-лучи (УФВ- лучи) могут вызвать ожоги кожи, и так же являются непосредственной причиной возникновения рака кожи.
• UVC-лучи (УФС- лучи) смертоносны для флоры и фауны. Озоновый слой атмосферы, окружающий нашу землю, поглощает их, защищая все живое от разрушительного воздействия этих лучей. Но, как известно, озоновый слой атмосферы за последние десятилетия стал менее мощным.

Как правильно подобрать косметику для защиты от солнца

Интенсивность солнечного излучения и количество ультрафиолетовых лучей колеблются в зависимости от сезона, широты и от высоты над уровнем моря (количество УФ-лучей возрастает на 4% при подъеме на каждые 300 м).

Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи, важно помнить о фотозащите. Кожа лица и рук в целом получает существенно большую дозу облучения, чем тело, и нуждается в усиленной защите — и не только во время отпуска. Важно помнить о защите кожи в машине, так как UVA-лучи способны проникать через стекло.

Современная косметика с солнцезащитными факторами выпускаются как для защиты от УФ-лучей в условиях города, так и для пребывания на пляже или в горах, т.е. в условиях повышенной солнечной активности.